苹果小米粥不仅可以养脾胃、安神，还有醒酒的作用，建议在医生的指导下合理搭配膳食。
1、养脾胃：多喝苹果小米粥，还有养脾胃的作用，对于脾胃虚弱者，多食、厌食、恶心的患者都可食用苹果小米粥进行缓解。
2、安神：在日常生活中使用苹果小米粥，还可以增强小肠的功能，还有养心安神的作用。
3、醒酒：苹果小米粥对于酒醉的人群，还有一定的醒酒作用。
除此之外，苹果小米粥还有和中益肾的作用，建议在医生的指导下进行食用。
苹果小米粥的功效
作者：zhang1 时间：2018-02-11 11:56:52 来源：
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