生活中大都会选择猪腰汤来进行补肾，其实他确实有不错的效果，同时也可以将其搭配一些中草药更能具有补虚的功效，下面就来具体介绍一下猪腰的煮法。
食材准备
猪腰1个，红枣6个，盐适量，枸杞适量。
食材准备
1、猪腰子切成凉皮，去掉白色部分和腰臊，最好让商家去除；
2、然后将猪腰子切片，加入生粉，油盐，搓洗干净，静置20分钟；
3、然后将猪腰洗净待用，红枣洗净去核，枸杞浸泡片刻洗净待用；
4、将红枣，枸杞洗净后沥干，汤锅中加水，放入猪腰，加入枸杞和红枣；
5、大火炖煮10分钟，然后小火慢炖1个半小时左右，加入适量盐调味即可。
哺乳期妇女，应多吃一些脂肪以及营养素丰富的食物，产妇坐月子是可以吃猪腰子的，这个猪腰子最主要的作用就是补肾，值得一提的是猪肾以及鸡肾中含有大量的铁元素，这对于产
≮就這樣散了≯问#您好，我老公前两天去看医生，医生说我老公有一点肾虚的情况我就想给他补一补，我去菜场买了一点个的猪腰子回来应该怎么样煲汤喝？大众养生网小编解答：
请输入密码#问#常听人说如果肾虚的话，可以将黑豆和猪腰子一起煮汤来喝，可以有效的补肾养血，这种说法对不对呢，那么猪腰黑豆汤有什么功效呢？大众养生网小编解答：黑豆
『屋檐下听雨问#我发现我买的猪腰子腥味特别重，用清水泡了好久还是没有去除。我害怕因为腥味会影响食欲，但是有什么方法可以完全清除呢？大众养生网小编解答：猪腰有腥味
点雨落山岚问#感觉自己有一些肾虚的情况，又听说，猪腰子有很好的补肾的作用。想了解在自己家里应该要怎么吃猪腰子，猪腰子应该要怎么做，有什么比较好的方法吗？大众养生
丅１站丶幸福问#我同事一直跟我说他肾不好，我就让他吃猪腰子，但是我又不知道应该怎么教他做猪腰子，请问猪腰子怎么吃才可以补肾呢？大众养生网小编解答：猪腰子就是猪的
