北芪圆肉老鸡汤

作者:养生专家  时间:2013-01-06 00:00:00  来源: 大众养生网

 

用料:

北芪5钱,龙眼肉5钱,陈皮1角,红枣4枚,老母鸡1只。

 

制作:

先将老母鸡剖洗干净,去毛、去内脏;北芪、龙眼肉洗净;红枣洗净、去核;陈皮用水浸透、洗净。把全部用料放入煲滚的水中,继续用中火煲三小时左右,以少许盐调味,即可佐膳饮用。

 

功效:

补气补血,养心安神,强身体、益智力。

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