怎么游蛙泳呢

最近一直在学习着怎么去游蛙泳，听别人说蛙泳很简单，但是我学起来却很难，而且游得比较慢，怎么游蛙泳比较好一点？

有蛙泳最关键的是在于手脚的搭配，手的动作必须要比脚的动作要优先，要收手之后再手脚。蛙泳主要分为外划，内划，前伸连冠动作，反正都配合动作应该是，双手在进行外划的时候，需要抬头换气，双手在进行内划的时候，需要低头憋气，等到双手伸过头顶时，然后再进行动腿吐气。如果是初学者，可以找个游泳教练在旁边进行指导，规范动作，这样会有事半功倍的效果。