排湿毒的食物有哪些呢？

我这段时间一直都是忙着上班的，很多的时间身体都是不舒服了，最近皮肤表现出现了很多的小斑点了，有时候发红的厉害，担心是湿毒，怎么办呢？

湿毒的出现，跟患者的平时的生活环境和饮食都是有密切的关系的，如果平时吃的食物过于刺激和寒性很厉害的话，就是比较容易的出现一些皮肤疾病的发生的，应该注意积极的治疗是比较好的，首先是应该药物治疗，可以用中药清洗治疗的，后期还要注意自己的饮食是不能吃一些刺激的食物的，最好是多吃一些清淡的维生素比较多的食物是最好的，注意多运动出汗排毒。