对于职场人士来说，在办公室与同事相处的时间总是比较长的。在一起相处的时间长了，难免会暴露出自己的本性，比如对工作的厌倦和消极情绪等。但是，这些行为不管是自己暴露出，还是别的同事有这样的举动，都会带动身边的人产生职场“负能量”。职场原本就是一个讲究团队合作的覅，所以，对于下面这些常见的职场“负能量”，大家一定要注意避免。
1、杀伤力最大辐射面最广--抱怨
办公室里的"祥林嫂"可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾，最好敬而远之。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据向阳生涯了解，抱怨是办公室中最易传播，辐射又快又广，也最具杀伤力的"负能量"。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，工作容易出错。老板们最反感这样的人，一个人会传染一个部门，一个部门会传染整个公司。有时，为了"维稳"，公司不得不"和谐"掉这样的人。
2、最易动摇"军心"--消极"
公司大概没前途了吧!""这样下去怕是工资也发不出了吧!"办公室里，总是有人消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得患失。"其实这种人的内心能量比较弱，而且行动力不高，总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。"向阳生涯职业规划导师闫岭认为，员工消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种忐忑不安扰乱"军心"，对于有攻坚任务的团队来说，这种人的威胁极大。
3、最耐不住寂寞--浮躁
怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人。社会够浮躁了，每个人都急于得到一个"成功"，想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功，做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡，也容易带动其他人与他一样"急行军"，而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业，此类人肯定都不会受到青睐。
大家在办公室里有没有出现过上述的这些情况呢?有时候，明明自己心情还不错，但是同事抱怨说今天怎么又加班啊!自己心里也会跟着联想，的确是心理不平衡啊!这就是典型的职场“负能量”了，但是，这些情绪都会打消你工作的积极性和热情，所以要注意规避和调节。
