在悠扬的音乐声中，和自己心爱的人在烛光中享受一场浪漫的烛光晚餐，这应该是许多人都向往的一种浪漫、诗意地生活。在这样浪漫的烛光晚餐中，红酒当然是少不了的。浓情、蜜意、微醺成了浪漫的主旋律，红酒觉得是功不可没。在平时也是可以喝上一些红酒的，那么，什么时候喝红酒最好呢?
有人说红酒是开胃酒，常喝可以起到美容软化血管和减肥等功效。在每次正餐前半小时或睡前半小时喝些一杯是不错的选择，但红酒也含有酒精，建议常喝无醇红酒，这样即可以起到美容保健效果也可以充分享受小资生活。
一般来说，下午每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时中，胃中分解酒精的酶———酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒时，上午较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高，对肝、脑等器官造成较大伤害。喝红酒的最佳时间是晚上7点至9点半，这段时间喝入体内的酒精更容易被代谢掉，人体肝脏的负担会相对减少。最重要的是，不要空腹和过量饮酒。
一般来说，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜，睡前喝红酒有帮助睡眠，防治心血管病，美容养颜的功效，长期渐次这个习惯，可以助寿延年。但因个人体质的差异，不能饮酒或者对酒精过敏的女生不建议使用这种方法。
适当的喝一些红酒，不但可以让相聚的气氛更加的融洽，还可以活血化瘀，软化血管，更可以美容养颜、减肥，所以在平时是可以适当的喝上一点的红酒的。而女性能够擎一杯红酒，在低头那一嗅间，更加增添女性的神秘和优雅气质。
