冬天的雪水可以起到降低胆固醇、预防动脉硬化、促进身体新陈代谢等作用。
1、降低胆固醇：冬天的雪水在融化之后其中的酶化合物会比较多，正常的水分要高出很多，雪水当中的重水含量比普通水少25%左右，每天喝一杯到两杯的雪水，可以起到促进身体新陈代谢还能降低血液中的胆固醇。
2、预防动脉硬化：经常吃高热量食物或者是不爱做运动，有可能会出现血液粘稠度增高或者是血管狭窄，也可以适当的喝一些冬天的雪水，其中的酶化合物比较多，在喝了之后可以促进血液循环，还能将血液中的有害物质排出来，达到预防动脉硬化的作用。
3、促进身体新陈代谢：雪水当中的重水含量比较少，在喝了之后可以快速被胃肠道吸收，而且还能促进人体的新陈代谢功能，能加快体内有害物质排出。
雪水一般是从空中飘落下的也属于纯天然的纯净水，被污染的几率会比较低，在冬天下雪之后需要合理的储存，最好选择陶罐密封雪水，可以减少水分被污染，然后每天适量的饮用来增强体质。
蚊子.不会飞问#上个月的月经没有来，脸色也不好，脸上还有痘痘，晚上失眠睡不好，听说喝雪莲泡水效果好，用雪莲泡水来喝怎么样呢？大众养生网小编解答：天山雪莲就像清热
悬崖没勒马问#我非常的喜欢吃水果，尤其是喜欢吃各种水果拼盘，但是有时候我觉得这样食物经常混在一起吃，不知道会不会中毒，请问吃水果的时候榴莲和梨能一起吃吗？大众养
恋上丶尼古丁问#我特别喜欢吃雪莲果，因为我感觉他的口味非常的清淡，而且又特别的甘甜，但是他们说，雪莲果不能跟苹果一起吃，这种说法是真的吗？大众养生网小编解答：雪
说的这个冰糖雪梨水，虽然是凉性的饮料，但是如果能适当的做一下这个冰糖炖雪梨还是比较好的。但是需要注意的是，孕妇在整个怀孕期间还是不要吃比较刺激的食物，说辛辣的食
悬崖没勒马问#最近小孩总是有些上火，变得有些没有以前听话，嘴上也总是会起一些小泡泡，嘴唇都有些干燥，就想让小孩子绛一下火，婆婆说用雪梨炖冰糖对降火的效果比较好，
冰糖雪梨主要是润肺，解毒，而且还可以化痰，对于一些久治不好的咳嗽是有一定效果的，做冰糖雪梨，最主要的是要选取好的梨子，在买梨子的时候尽量购买皮比较薄的，而且颜色
