茉莉花茶具有保健作用,可适量饮用,但不宜过量饮用。喝多了茉莉花茶就会损害脾胃功能,影响睡眠,影响营养物质吸收。
1、损害脾胃功能:茉莉花茶能促进肠胃蠕动,但是是凉性花茶,喝的太多会损伤脾胃的阳气。腹胀、腹痛、腹泻等症状在人体的脾胃阳气受到损害的时候就会出现。与此同时,喝茉莉花茶过多,可能会干扰消化酶分泌,导致脾胃运化功能下降,出现消化不良的症状;
2、茉莉花茶能清心安神,但是如果晚上喝太多的茉莉花茶,反而会让人神经过度兴奋,导致难以入睡或睡眠不宁、多梦、失眠;
3、影响营养物吸收:茉莉花茶中含有鞣酸成分,可影响人体对铁和钙元素的吸收;
4、影响月经:茉莉花茶是一种凉性茶饮,喝多了会导致痛经、月经推迟等一系列月经失调的症状出现。
只爲伱傾心╰╮问#公公非常的喜欢养花尤其是茉莉花在阳台上都养了很多了，前两天刚刚一岁大的孩子自己跑到外面阳台摘茉莉花玩我很担心他的健康请问这样的茉莉花对健康有没
吹一样的风问#我一个朋友每天都会泡一些茉莉花苞茶来喝，而且还很神秘地跟我说会有很好的作用，喝茉莉花苞茶的作用是什么？大众养生网小编解答：茉莉花的药用价值是非常高
一季、又一寂问#自从上个学期选修了养生课之后，我们宿舍就开始注重起养生来了，花茶成了养生的一个重要项目。其中喝了茉莉花茶有什么功效呢？大众养生网小编解答：茉莉花
请输入密码#问#我平时很喜欢喝茉莉花茶，感觉味道特别好，而且还有特别好的香气。听朋友说，茉莉花茶当中可以放一些玫瑰花，请问，茉莉玫瑰花茶功效是什么？大众养生网小
默念、青春颜问#并特别喜欢喝茉莉花茶每天都能喝两壶酒，请问茉莉花茶喝多了会不会对身体有什么坏的情况？我本身比较瘦，请问茉莉花茶能减肥吗？有没有什么坏处？大众养生
坏坏的丫头问#我朋友前几天送给我一袋茉莉花茶，闻起来有种清香的感觉。我想每天都泡一杯喝，茉莉花茶在饮用时需要注意什么呢？大众养生网小编解答：茉莉花茶等茶叶的饮用
