最近喝牛奶拉肚子的原因

作者:xiaobao2  时间:2015-08-12 05:52:46  来源: 大众养生网

最近喝牛奶拉肚子可能是牛奶过期、牛奶过敏、乳糖不耐受等原因引起的。

1、牛奶过期:在喝牛奶的时候,如果没有看保质期,喝了过期的牛奶之后,可能会对肠胃造成影响,出现明显的拉肚子现象。一般多喝一些温开水能够缓解。

2、牛奶过敏:如果本身对牛奶过敏,在喝了之后也会伴随明显的拉肚子,需要尽快停止喝牛奶。

3、乳糖不耐受:出现了乳糖不耐受现象之后,喝完牛奶也会伴随拉肚子,主要是牛奶当中的乳糖不能够被肠道完全的消化和吸收。需要在平时喝牛奶的时候,尽量选择喝一些不含乳糖的牛奶。

除了以上常见原因以外,也有可能是肚子着凉、饮食因素造成,要针对原因进行改善。

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