高血压能吃鹅蛋吗

作者:米老头  时间:2014-08-18 14:44:07  来源: 大众养生网

高血压可以吃鹅蛋,因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外,鹅蛋有一种碱性物质,对内脏有损坏。性味甘微温,有补中益气的作用,含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分,有一定营养价值。

患有高血压后,每天都是可以吃一些鹅蛋的,按照以上的吃法,对治疗高血压也是有着很好的帮助作用,因此鹅蛋是高血压不错之选,不过在吃鹅蛋的时候,需要适量进行,这样利于身体各方面营养吸收。

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