伴随着秋季的来临，许多小孩都出現了咳嗽，流清涕的状况。做爸爸妈妈的当然心急，不到医院又不安心，来到医院门诊可担忧自身小题大作。实际上，大伙儿无须心急，小朋友们在这个时节出現的病症，大多数是由时节更替产生的，也被一些中医学称之为“立秋后咳”。
自然，小孩的那样主要表现，也和小孩的身体素质弱离不开。当溫度忽然越来越冷热交替出現，小孩就出現了不适合的情况。
如同父母所担忧的那般，这一点小问题确实无需不便医师，要是我们自身了解成病的基本原理，并积极地解决，开展合理的防止，小孩的病一定可以非常大水平的获得减轻，自然，假如父母在细致点，小孩根本也不会“咳”。
1．维护好宝宝的肺脏
从在我国源远流长的中医学视角而言，秋季和我们人类的肺脏相对性应。可我们都了解秋季气温逐渐干躁寒性，那接踵而来的，便是我们的肺也会跟随干躁起來。而人类的肺是最怕燥的。一旦躁起来，等于在人体内再加了木柴引燃了火。
肺不好，便会造成小孩的呼吸系统问题，乃至是引起各种各样病症，难以痊愈。
2．维护好宝宝的脾
脾不好的小孩，肺也不会好，由于脾土润肺。而脾做为身体较大 的“血库”，另外还兼具着别的的作用，例如“过滤装置”，它可能轻松松的帮身体把不必要的病原菌，抗原体、异物、疟原虫通通弄死。
再例如生产丙种球蛋白、补体等免疫力物质的“造物主”。拥有它，我们的人体免疫系统才有充足的驱动力，充分发挥。
但是这肺也罢，脾也好，我们该怎样维护好他们呢？
最先，寒露以后，千万别给孩子吃水果了，除此之外，一切成分的食材都能够省省了。
次之，但凡不易消化吸收的煎炸食品，非常容易令人躁起来的香辛料食材也都需要停一停
最终，便是要多吃些板栗南瓜粥，百合银耳羹、莲子羹、冰糖雪梨水、小米汤这些食材，不仅有益于小孩消化吸收，还能具有滋养肺脏，养脾养胃的作用。
拥有这种作确保，坚信小朋友们就算是在深秋，也会杜绝“秋咳”的困惑，并为冬季的来临奠定优良的基本，此后远离疾病的困惑。
