大家在清晨刚起床的时候，如果出现口苦的症状，很有可能是肝火旺盛造成的，通过喝水是可以让口苦的症状得到缓解，但是无法达到根治的效果，要想让症状得到完全的根除，就要从根本上清除肝火，患者根据自己的身体状况来选择治疗的方。
第一，如果早上起来口苦，多是因为晚上口腔环境发生了变化由细菌引起的，而每天晚上11点-1点是肝工作的时间，如果没有休息好，肝功能长此以往将会下降，也会导致口苦。
第二，晚上口腔环境更适合厌氧微生物细菌生长。白天人要进行说话、进食等活动，以及唾液中溶有氧气，人口腔中的氧气浓度比晚上口腔中的氧气浓度高。人睡觉的时候口腔中氧气浓度降低，氧化还原电势降低，有利于厌氧生物生长、繁殖，所以多数人早上起来都会感觉到口腔异味。
第三，白天咀嚼食物可以使口腔内的细菌暂时减少，而且口腔中的唾液多，减少细菌和食物残留堆积。夜间唾液分泌很少，量少而稠的唾液易于滞留，晚上没有足够唾液的保护，口腔自洁作用减弱，更易受损。
清晨起床口苦原因是非常多的，所以大家要养成睡前刷牙的习惯，这样可以在夜间长时间抑制细菌繁殖。
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