女人身体虚怎么调理

作者:xiaobao13  时间:2015-10-06 14:24:47  来源: 大众养生网

女人身体虚弱可以通过饮食调理、合理运动、注意作息等方法来进行改善,能够达到调理的作用。

1、饮食调理:需要加强蛋白质摄入,补充身体所需要物质。

2、合理运动:适当增加运动,避免长时间熬夜,可以提高身体免疫能力。

3、注意作息:养成良好作息习惯,不可长时间熬夜,能够改善身体内分泌紊乱情况,排除体内毒素。

除此以外,中药调理、针灸治疗及静脉滴注等方法,也可以改善女人身体虚弱症状,需要根据身体病情治疗。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫