怀孕几个月听胎教音乐比较好

作者:xmdgz  时间:2015-06-22 20:06:46  来源: 大众养生网

一般情况下怀孕3个月到5个月的时间开始听胎教音乐比较好。

听胎教音乐能够促进胎儿大脑以及听力的发育,并且胎儿听胎教音乐也能够感知到外界的声音,缓解害怕、紧张、烦躁的情绪,通常从3个月到5个月的时间开始听胎教音乐,此时,胎儿的听觉系统已经发育,建议在听音乐时,在胎儿出现胎动的时候开始听。此外应当注意的是,在刚开始听胎教音乐时,建议时间不宜过长,随着胎儿的逐渐适应,可以适当的延长时间。

在怀孕期间应多注意休息,养成良好的生活作息习惯,早睡早起。

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