月经刚走能同房吗

作者:kunkun  时间:2018-10-25 14:00:09  来源: 大众养生网

月经刚走通常能同房,做好性生活期间护理措施,保持外阴清洁和卫生。

月经出血时间在3天到7天左右,因为每个人体质不同,出血时间可能会有所差异,一般在月经结束后适当性行为是可以的,不能在月经期间性生活,期间会出现阴部出血,而且自身免疫能力和抵抗能力会低于平常,如果进行性生活可能会导致细菌侵入阴道产生逆行,造成感染几率增加,比如尿道炎或者膀胱炎等疾病产生尿频或者尿急,有些人还会出现尿痛。

月经出血时间在20毫升到80毫升左右,如果低于20毫升属于月经量偏少,出血量比较多,可能会大于80毫升,出血量异常还需要及时进行调整,月经期间避免剧烈运动或者吃些生冷食物,防止月经量增多或者产生痛经。吃些温性和容易消化食物,还要做好腹部保暖护理,避免受到寒冷刺激或者生活在闷热潮湿环境中。

平常需适当增加体育锻炼,比如跑步或者体操运动,能够加快新陈代谢,还可帮助增强身体抵抗能力和免疫能力。做到早睡早起尽量不要经常熬夜或者劳累过度,防止内分泌失调,从而影响到月经。

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