膀胱经是人体排毒的重要通道，如果膀胱经不通，会影响女性身体的排毒，给女性带来一系列危害，如腰疼、排尿疼痛和月经不调等危害。
1、腰疼：膀胱经络不通，气滞、血瘀和痰滞容易形成关节疼痛，会导致女性出现腰疼，影响正常生活。
2、排尿疼痛和少尿：膀胱通道受阻，女性会出现排尿困难和少尿的情况。
3、月经不调：膀胱堵塞也会伤害女性的月经，导致女性出现月经推迟、月经量少等月经不调症状。
刺激膀胱经的最佳时间应该是下午3至5点，此时膀胱经气血最旺盛，如果能按摩可以激活气血，疏通经络，会对人体有比较好的保健作用。
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