更年期月经量多怎么办,要注意什么

作者:zhang1  时间:2017-03-13 12:39:43  来源: 大众养生网

更年期月经量多可以通过日常生活调理、饮食调理、服用药物等方法改善。

1、日常生活调理:在更年期需要保持良好的情绪,避免程序紧张,保持足够的睡眠时间,不要长时间的熬夜。

2、饮食调理:更年期月经量多,需要注意饮食平衡,一日三餐定时定量,避免过食或少食,同时适当的增加含铁的食物,比如瘦肉、动物内脏、动物血等,防止身体出现贫血的症状。

3、服用药物:如果出血量比较多,可以在医生指导下服用调经止血药物治疗,比如乌鸡白凤丸、断血流片、宫血宁胶囊等。

除了以上治疗方法,也可以通过服用宫宁颗粒的药物止血。

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