男性荷尔蒙分泌旺盛怎么调理

作者:fyy29  时间:2015-08-20 00:31:15  来源: 大众养生网

男性荷尔蒙分泌旺盛调理做好饮食调整、改善不良生活习惯、药物等方式治疗。

1、饮食调整:男性荷尔蒙分泌旺盛跟不良的饮食习惯有密切的关系,需要及时的做好饮食的调整,在饮食上尽量不要吃一些含有激素成分比较高食物,尽量以容易消化食物为主,比如小米粥、山药粥、西红柿鸡蛋汤等等。

2、改善不良生活习惯:不良的生活习惯会导致体内的雄性激素分泌比较旺盛,一般需要及时的改善不良的生活习惯,每天保证充足的睡眠,避免熬夜。

3、口服药物:男性荷尔蒙分泌比较旺盛,一般需要及时在医生指导下口服抗雄性激素药物来治疗,比如环丙孕朗、安体舒通、环丙氯地孕酮片等。

除了以上比较常见,也可以适当的增加一些有氧的锻炼。

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