男性乳房肥大需要控制饮食、适量运动、手术等方式来改善，有利于病情缓解。
1、控制饮食：男性乳房肥大可能是由于长时间暴饮暴食因素所导致，一般需要控制好饮食，在饮食上可以多吃新鲜瓜果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、火龙果等等。
2、适量运动：男性乳房肥大一般可以适当增加一些有氧运动，比如扩胸运动、开合跳、跳绳等，在运动过程中可以燃烧体内脂肪，从而改善男性乳房肥大症状。
3、手术：对于脂肪堆积所引起男性乳房肥大，可以到当地正规医院，通过吸脂手术方式来改善。
除了以上比较常见原因以外，也可以通过微创手术方式来治疗。
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