1.继续哺乳。乳汁含铁含量少一些，但吸收率很高，宝宝对铁的吸收可达50%-70%。因此妈妈尽量坚持母乳喂养6个月。
2.早产宝宝、孪生宝宝、低体重宝宝以及人工喂养的宝宝，从出生第2个月起就应补充富含维生素C的果汁，以促进铁的吸收，并尽量让宝宝吃强化铁的牛奶或配方奶粉。但是要注意，宝宝只能喝稀释过的果汁。
3.当宝宝开始添加辅食时，逐步添加一些富含铁质的蛋黄、动物肝泥、富含维生素C的果泥和菜泥等，这些食物都是逐渐添加的。
4.宝宝6个月后要逐渐喂食肉泥、瘦肉粥、动物血、豆腐、肝泥、鱼肉末、鱼片粥等，这些食物中还含有丰富的铁质。
5.如果宝宝缺铁，可以多吃一些富含铁质的食物，比如黑木耳、银耳、番茄、海带、紫菜、桂圆、油菜、苋菜等。宝宝在日常生活中要多吃富含维生素c的水果，能促进铁的吸收。
硫酸亚铁作为一种口服的铁剂是可以用于治疗缺铁性贫血的，主要是帮助补充身体中的铁剂，但是建议是不要服用太多，如果硫酸亚铁服用过多的话，会导致身体出现消耗疾病，比如
缺铁性贫血的危害主要有以下几种情况，首先是会容易导致女性的出现一定的乏力感，做事的时候常常都会十分的无力，以及感到头晕头痛的情况非常的严重，如果过于严重的话，甚
怕眼泪滑过指间问#我已经怀了宝宝了，上次孕检的时候，大夫说我有缺铁性贫血，让我注意补血，我想问一下，孕妇缺铁性贫血饮食如何调理补充？大众养生网小编解答：你好，这
出现了缺铁性贫血的情况，可以服用一些专业的铁剂来进行调节的，主要是亚铁制剂来进行调节，但是在服用的时候，建议要在饭后服用，否则容易对肠胃造成一定的刺激的，在服用
缺铁性贫血一般建议要从饮食上来补效果比较好，因为食疗对人体没有太大副作用，而且是一种很科学的补血方法。从食疗上补血，建议平时要多吃枸杞，红枣。新鲜蔬菜。有的蔬菜
在怀孕的后期，出现缺铁贫血的症状是很常见的。尤其是从怀孕中期开始，孕妇对营养的要求越来越高，所以这个时间段如果不能补充足够的营养，就很容易会导致孕后期出现缺铁和
