发烧指的是发热，宝宝发热总是反复可以通过日常护理、运动、中医治疗、物理降温、药物治疗等方法改善，有利于加快身体恢复。
1、日常护理：要加强保暖措施，避免长时间处在冷空气环境中，防止着凉和防止出现发热。
2、运动：可以通过慢跑和多运动的方式活动身体，有利于增强体质，可以降低身体疾病感染和发热的风险。
3、中医治疗：可以到正规医院通过推拿或者针灸的方式治疗，可以提高身体代谢，防止身体出现发热。
4、物理降温：如果体温没有超过38.5℃可以使用热毛巾擦拭身体，同时也可以多喝一些温开水，能够达到降温目的。
5、药物治疗：如果体温持续升高，可以在医生指导下服用退热药物治疗，比如布洛芬颗粒、布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物。
平时需要定期到医院检查身体，对于疾病可以早发现和早治疗，有利于身心健康。
