小孩偏瘦吃什么能长胖吗

作者:zhong  时间:2017-03-16 22:44:20  来源: 大众养生网

孩子偏瘦,可以通过吃一些有营养的食物进行调理,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些富含蛋白质的食物和碳水化合物,建议患者在医生的指导下进行调理。

1、新鲜的蔬菜水果:可在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果,如苹果、香蕉、白菜、西兰花、葡萄等食物。

2、富含蛋白质的食物:孩子偏瘦可通过补充蛋白质的食物进行调理,如牛奶、瘦肉、牛肉等食物。

3、碳水化合物:可在日常生活中多吃一些碳水化合物,如馒头米饭,瘦肉,芹菜等食物。

除此之外,孩子偏瘦也可在医生的调理下使用维生素片进行调理。

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