“足不履地”者短寿，从医学上说有一定道理，走路的时候脚跟不沾地、踮着脚，这种是姿态上的一种“返祖”，而身体上与“返祖”征象相联系的，要么是疾病，要么是死亡。
这个结论是某作家写在他书中的，与他阅人无数的经历有关，我也确实见过两个这样走路的人，都是男性，身体都非常不好，比同龄的男性病弱得多，其中一个在50多岁就因病去世了，另一个始终病病歪歪的。
人脚上的跟骨，是人类独有的，是要保证直立行走时的稳定性逐步进化而来的。除人类以外的哺乳动物是没有跟骨的，因为它们四肢着地，不需要借助跟骨来保持稳定，当进化到人类，要直立了，跟骨的作用才突显出来，以此保证一个身体健康的人走起路来是“噔噔的”。从这个意义上说，走路前倾是姿态上的“返祖”，更趋向于爬行的姿势，而这种“返祖”肯定有内部病理基础的。
人的生命是个圆形的轮回：人之初，肾气始盛，齿更发长，蹒跚学步；到了晚年，肾气衰败，牙齿头发脱落，开始脚下无根，又回到出生时，肾气充盛之前的状态，直到最后的死亡。死亡就是回到初生，而疾病就是健康的退化，这种足不履地的人，早早就回到了肾气不充盛的状态，所以比其他人更容易接近病态甚至死亡。
很多老年人会感觉脚跟疼，但并非骨刺。除了疼痛之外，总觉得鞋底薄，脚像直接站在冰凉的水泥地上，这种情况多为“肾虚”，因为肾主骨，肾虚了，骨髓空虚，不任重负，所以踩在地上就觉得疼。
