良性脂肪母细胞瘤肿瘤病因尚不明确，可能与遗传学有关。脂肪母细胞瘤有简单的假二倍体核型伴染色体畸变，也有报道脂肪母细胞瘤中染色体重排可以导致两种不同的融合基因等。发病机制还不清楚。
良性脂肪母细胞瘤并发症主要是血管母细胞瘤，这是由脑神经和脊髓神经所产生的一种高度血管分化的良性肿瘤，大多数的血管母细胞瘤是由单一病灶所产生的。还可并发视网膜血管瘤、内脏囊肿或血管瘤、红细胞增多症等。
良性脂肪母细胞瘤好发于下肢，多局限于皮下，呈圆球状或分叶状，缓慢生长，病变相对较小，直径常为3～5cm；肿瘤有脂肪样的外观，局部有凝胶样的区域，质地柔软；大部分病变出现缓慢增大的软组织包块，境界清楚，深者境界不清；按部位不同，肿瘤可以压迫附近组织，如气管。影像检查显示肿物与脂肪组织密度相同，无法与脂肪瘤和脂肪肉瘤区别。
良性脂肪母细胞瘤预防原则是早期发现，早期治疗应首先关注和改善那些与我们生活密切相关的因素，例如戒烟、合理饮食和减少体重其次适当锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力只要要遵守这些简单、合理的生活方式，可以减少患良性脂肪母细胞瘤的机会
组织病理检查可见脂肪母细胞瘤呈分叶状外观，混合有成熟和不成熟脂肪细胞；肿瘤位置可表浅，也可深达肌肉组织，由未成熟的胚胎脂肪细胞和黏液性间质组成；脂肪母细胞大小不等，形态不一，多含有单个或数个大小不等的空泡；空泡较成熟脂肪细胞小，迫使胞核紧贴包膜；黏液性间质内丛状毛细血管和细静脉丰富，含有非空泡化的梭形或星形幼稚间叶细胞。
遵循以下饮食建议，在一定程度上可以预防良性脂肪母细胞瘤的发生。
1、定时、定量进食，不要暴饮暴食、偏食，要有计划的摄入营养和热量。
2、多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌细胞的食物，如卷心菜、荠菜、蘑菇等。
3、少吃精米、精面，多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮。
4、低脂肪饮食。常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物。
良性脂肪母细胞瘤属于良性肿瘤，治疗方案主要是以选择手术切除为主，对于弥漫的病变建议采取广泛全部切除，避免因组织切除不净造成肿瘤的复发。手术后需要定期进行X线片检查，以避免组织清除不干净造成肿瘤的复发，因复发以后的肿瘤手术效果较差，这应引起临床医生的重视。