炎热的夏季已经来到我们身边了，的朋友在夏天都比较喜欢吃一些冰凉的东西，可是在生活中常吃冰凉的东西对大家的身体健康以及胃部的伤害可是非常大，因此在我生活中我们在使用这些凉东西的时候还是要谨慎才好。具体的来说它会给胃部造成那些伤害呢？只有大家了解清楚具体了才能更好的在生活中去预防和注意，那么接下来小编就为朋友，详细的说一说，在炎热的夏季经常吃凉东西可能给胃部带来的伤害。为了您的身体保健赶快来了解一下非常有必要的。
夏季贪凉易伤胃
每年夏季都是各种胃肠道疾病的高发期，其主要原因多与贪凉有关。开空调，喝冷饮、冰啤酒，喜吃刚从冰箱里拿出来的瓜果，这些都易引发胃肠病。专家提醒，夏季在享受清凉的同时一定要注意适度，尤其是慢病病人，免得夏季肠胃病找上门。
近年来胃癌日益高发，每年新发病例近40万，胃癌发生率与胃黏膜损伤指数密切相关，因此，远离胃癌当从保护胃黏膜开始。时值夏季，这个胃肠最易受伤的季节，有关专家提醒—贪凉最伤胃。
有统计资料表明，夏季胃肠炎患者近三成是“冰箱病”。冰箱虽然保鲜但是并不“保健”，专家介绍说，家用冰箱的冷藏室温度大多在4℃～10℃之间，这一温度下，绝大多数微生物的生长会变得缓慢，而对部分嗜冷菌来说，这个温度却是再合适不过的，比如大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。如果放到冰箱里的食品受到了嗜冷细菌的污染，取出食物即食用，细菌就会入侵胃肠，引起胃肠炎、腹痛、腹泻等，因此应尽量购买适量的食物，即买即食，洗过的水果在从冰箱取出后要再次清洗，剩饭菜也要做好加热处理。
中医专家介绍说，冰镇饮料、瓜果进入胃肠道后，冷的刺激使胃肠道血管骤然收缩，容易引起胃肠道痉挛性收缩而发生腹痛。同时冷刺激还可导致消化系统功能失调，影响消化液的分泌，使免疫力下降。喝冰镇啤酒危害更大，大量饮用会使胃肠道的温度急速下降，血流量减少，从而造成胃肠生理功能失调，并影响消化，严重时甚至会引发痉挛性腹痛和腹泻、急性胰腺炎等急症。夏天过量喝冰镇啤酒，还会对心脏、肝脏及肾脏造成不良影响，甚至还有患痛风的危险。
以上介绍的这些有关夏季吃凉东西伤胃都了解清楚了吗？今天通过阅读读懂了以后，那么在今后的生活中即使是夏天比较炎热，我们在选择吃凉东西的时候也要慎重，不然对身体的伤害可是非常大的。
