或许我们身边有很多朋友都是特别的敏感往往有时候我们说一句话他们就感觉非常的焦虑。有时候不经意的一句话会让他们，一个月甚至两个月甚至一直都会记挂在心里。往往这种人都会交不到很多好朋友的，其实过于敏感的人也是一种疾病的表现，这种人群最容易发生的一种疾病，就是心脏上面会出现一种疾病。所以说我们针对他们这些人也开展了一些能够帮助他们的话题。
心理学家通过研究表明，敏感多疑的人经常使自己处于忧心、焦虑的心理状态里，总耽心自己会遭受别人的伤害，并不断给自己的心理加压，以至于终日处于紧张、焦虑的心理状态之中，最终造成心理崩溃、自信心丧失，出现各种各样“心衰”症状。这类“心衰”并不是生理上所指的心力衰竭，而是种心理衰老的象征。形成敏感多疑的性格经常是因为个陛好强、固执刻板、因循守旧、性格内向、心胸不够宽广，看问题缺少灵活、变通的思路与方法，并且常常是以想当然的态度去观察周围的人和事。
过于敏感的人总是在不良的心理暗示作用下，怀疑自己病患缠身，或者处于一种惊恐不安与消极的状态里。假如不能及时地调解心态，长时间处于这类“心衰”状态里，将会降低人体的免疫力，影响身体健康。
所以，过于敏感是种很不好的心理习惯。假如不能改掉这类习惯，不但会对工作与学习引起不良影响，令人际关系紧张，还会对身心健康产生危害。
在平常生活中，要用平时的心态与信任的眼光看待周围的入和事。不要总觉得时刻处处都有人在注意您，认为别人在和您作对，将小事看得过大或者将自己幻想出来的感觉当成真事。以免给自己找麻烦，为自己增添不必要的心理压力。
如果我们身边有这种人，或者是有很多这种现象的人。那么我们一定要有一个良好的心态来帮助他们走出困境。如果他们正在心里烦躁的时候我们能够帮他们聊一聊说一说的话那么他们也许会尽快的走出困境。而且还有很多学生也是会患上这种疾病的那么我们一定要帮助学生尽快地走出这种现象，只要是学生的心态调理好了，变得更加的开朗了就可以好好的学习。
