艾灸关元有什么好处

作者:xiaobao14  时间:2015-11-06 16:03:57  来源: 大众养生网

艾灸关元可以达到疏通经络、强身健体、温中散寒等作用,对身体有帮助。

1、疏通经络:艾灸是常见的一种中医治疗方法,可以达到疏通经络的目的,减少经络不通。

2、强身健体:通过艾灸可以提高人体的抵抗能力,减少疾病的发生,让身体变得更加健康。

3、温中散寒:可以把多余的寒气或者湿气快速排出体外,可以缓解手脚冰凉的状况,减少寒气过重。

除此之外,可以起到健脾益胃、温肾壮阳、预防疾病等效果,注意艾灸的次数和时间。

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