拔罐拔多久比较好

作者:xiaona  时间:2019-06-09 14:42:04  来源: 大众养生网

拔罐一般控制在5分钟-10分钟的时间,具体需要根据个人情况进行判断。

拔罐是以罐为工具,利用燃烧、抽吸、蒸汽等方式产生负压吸附于皮肤表面的一种中医治疗性操作。如果是第1次拔罐,建议时间控制在5分钟左右,以免时间过长导致皮肤损伤。若经常拔罐,并且身体没有出现不适症状,这种情况可以增加拔罐的时间,可以控制在10分钟左右。

虽然拔罐有一定的好处,但并不适合所有人,尤其是妊娠期女性,可能会出现先兆流产或早产的情况。

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