腰椎间盘突出症的自我疗法

作者:小雨  时间:2014-09-13 14:53:17  来源: 大众养生网

腰椎间盘突出症的自我疗法是在医生的指导下做功能性的锻炼。

腰椎间盘突出症的发生于椎间盘退变有关,还有可能是先天性发育异常、遗传因素、妊娠、积累损伤、机械性压迫、炎症刺激等因素所导致的,还有可能是不良的生活方式所引起的,比如长期座位工作和长期弯腰以及低头劳动,可能会导致椎间盘发生破裂,随和失去弹性,容易产生神经压迫症状,比较常见的症状是腰痛和坐骨神经痛,随着病情的发展,可能会导致下肢放射性疼痛和麻木无力。

如果腰椎间盘突出症的病情比较轻,可以采取自我疗法进行治疗,保持充足的休息时间,可以使用腰围适当下地活动,也可以采取牵引、理疗、针灸、按摩、医疗体操和运动治疗等等方式做治疗,可以起到改善的效果。

但若腰椎间盘突出症经常出现疼痛的情况,通常需要使用药物,需要使用非甾体类消炎镇痛药物,比如布洛芬和双氯芬酸,存在肌肉痉挛的现象,一般需要使用肌肉松弛药物,比如氯唑沙宗和氯吡汀,但若保守治疗无效,出现了反复发作的情况,或者病情逐渐加重,影响正常的生活,可能需要考虑手术治疗,比如脊柱内镜下椎间盘髓核切除术、椎间融合术或全椎板切除术。

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