慢性便秘的偏方

作者:阿诗玛  时间:2014-08-02 20:04:17  来源: 大众养生网

偏方一

材料:魔芋、蜂蜜。

制作方法:把魔芋用轧汁机轧出来汁,放到锅里用小火烹制湖状,装到容器里,用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制,每天早晨空腹两勺。

主治:一定要坚持,可治疗久治不好的便秘。

偏方二

配方:揉腹部有效治便秘。

揉腹的具体做法是:起床后排空小便,喝凉开水300-500毫升。站立,两脚与肩同宽,身体放松,右手掌心放在右下腹部,左手掌心放在右手背上,从下腹部按摩上提至右季肋部,推向左季肋部,再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30-50遍,按摩时无需压力过大,只需轻轻按摩即可。

偏方三

材料:米、新郑红枣、宁夏杞果、桂圆(去核去壳)、铁棍山药、绿豆,加水混合煮粥。

主治:早晚喝适合慢性结肠炎、慢性腹泻患者服用。

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