如何正确冲奶粉?

作者:养生专家  时间:2013-08-01 00:00:00  来源: 大众养生网

如何正确冲奶粉?—大众养生网

婴幼儿一般都会经过喝奶粉的阶段,这时奶粉的冲泡便成了关键的环节,其手法的对错直接影响着奶的口感、甚至奶的营养价值!如何正确冲奶粉?一起来了解下吧!

正确冲奶粉的方法与注意事项:

1、在洁净的容器中先倒入7份65℃以下的温开水,然后放入1份乳粉,也可按自身的需要确定乳粉的量,先让其自然溶解,然后搅拌使其彻底溶解即可饮用。

2、冲乳粉的水一定不要用开水,因为水温过高,会使乳粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的乳粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。因此,一定要正确掌握乳粉的冲调方法,避免乳粉中营养物质的损失。

3、幼儿食用乳粉时最好应配有其他辅助食品一起食用。

总之,为了孩子的健康成长,年轻的父母亲应首先确立“母乳是婴幼儿最理想的食品”的观念,特别是母乳喂养还能抚慰孩子和增加亲情。在无母乳或母乳不足的情况下,应选质量好、品牌知名度高的婴幼儿配方乳粉。

对于如何正确冲奶粉您都了解了吗?如果以前您的冲泡手法有误的话可要及时更正呀!希望您可以掌握此技巧并加以运用!

【温馨提示】要根据婴幼儿的年龄选择合适的产品。在选择产品时要根据婴幼儿的年龄段来选择产品,0~6个月的婴儿可选用婴儿配方乳粉Ⅱ、1段婴儿配方奶粉。6~12个月的婴儿可选用婴儿配方乳粉Ⅰ或2段婴儿配方奶粉。12个月以上至36个月的幼儿可选用3段婴幼儿配方乳粉、助长奶粉等产品。如婴幼儿对动物蛋白有过敏反应,应选择全植物蛋白的婴幼儿配方奶粉。

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