口腔溃疡的治疗方法通常包括心理调节、饮食调整、改善生活习惯、口腔清洁、药物治疗等，建议积极治疗，以免引起不必要的损伤。
1、心理调节：工作和生活压力过大可能会引起口腔溃疡，因此，要尽可能减少不必要的压力，并寻求合适的方式来缓解压力，例如冥想、参加体育活动等。
2、饮食调整：应避免食用辛辣、刺激性食物，多食用清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、西瓜、白菜、青菜等。同时要保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。
3、改善生活习惯：平时要避免熬夜，避免过度劳累，保持良好的作息和充足的睡眠，有助于提高免疫力，促进口腔溃疡的愈合。
4、口腔清洁：保持口腔清洁对口腔溃疡的愈合至关重要，患者应定期刷牙、漱口，可使用淡盐水或漱口水进行口腔清洁，以预防感染。
5、药物治疗：严重时还可以在医生指导下使用含片、漱口水等药物缓解。
如果症状严重影响日常生活，应及时就医寻求专业帮助，同时要保持良好的心态，增强自我保护意识，加强口腔卫生，避免发生感染。
