小孩口腔溃疡可以吃水果、蔬菜、肉类、清热解毒的药物或食物、维生素类药物等。能够减轻给口腔黏膜带来的损伤，促进口腔黏膜的恢复，以免病情持续发展。
1、水果：比如苹果、火龙果等，其中含有丰富的水分，维生素含量也相对比较高，能够促进溃疡部位的愈合。
2、蔬菜：如芹菜、菠菜等，味道清淡，能够加速胃肠道的蠕动，也适合口腔溃疡的患者食用。
3、肉类：如瘦肉、动物肝脏等，其中含有丰富的铁元素，能够促进血红蛋白的形成。
4、清热解毒的药物：比如连花清瘟颗粒、板蓝根颗粒等，遵医嘱服用，能够起到清热解毒的作用，对于病毒感染引起的口腔溃疡有一定的促进愈合作用。
5、维生素类药物：常见的主要包括维生素B类的药物，能够补充体内所需要的维生素，有利于疾病的恢复；还有可能是缺乏微量元素导致的口腔溃疡，可以选择使用复合型维生素和微量元素的药物进行治疗。用药时需要遵循医嘱，避免盲目选择药物。
平时需要注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及早进行规范处理。
