​南瓜牛奶馒头的做法是怎样的?

作者:liangzi  时间:2017-06-20 01:32:05  来源: 大众养生网

南瓜牛奶馒头相比普通的馒头会更加美味和有营养,南瓜对人体是有降压降脂的功效,而牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,并且和面粉的结合之后,馒头的口感会更加的香浓,大家不妨动手制作一下。

南瓜牛奶馒头的做法是怎样的?

主料南瓜 360克 牛奶 350克面粉 1250克辅料酵母 5克 食盐 适量 白糖 适量

南瓜牛奶馒头的做法是怎样的?

1 南瓜提前蒸熟,制成南瓜泥备用 

2 面粉,南瓜泥放在盆里搅拌

3 牛奶慢慢放,根据面团的情况一点一点放,不要一次放入,以免面团太粘。如果放鸡蛋,牛奶需要减量

南瓜牛奶馒头的做法是怎样的?

4 面团揉好后,盆上盖湿布,放温暖地方发酵。

5 发酵好后,整形进行2次发酵,大约40分钟左右

6 入蒸锅,锅内放冷水,中火,上大气后15分钟左右就熟了 

7 关火后不要马上开锅盖,大约3-5分钟后开锅

8 南瓜是天然的酵母,用南瓜制作的馒头特别松软可口。

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