苦荞麦香蕉面包的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:09  来源: 大众养生网

我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款苦荞麦香蕉面包,以后可以自己在家做一下哦。

苦荞麦香蕉面包的做法

1.苦荞麦

2.12中药粉碎机磨粉用的

3.21苦荞麦粉是自己磨的

4.1分成大小均匀的面团,滚圆,松弛5分钟

5.2全部材料除黄油外加在一起,我用的是面包机和面程序,和面30分钟,黄油室温软,加入黄油面包机揉面20分钟左右,面团光滑,出膜就可以了,按下面包机的发酵键,发酵40分钟

6.松弛好的面团,擀成椭圆形,一部分整形为圆形

7.再一点点卷起,整形方法是橄榄形,

8.放在盛有高粉的盘子里,使其表面裹上面粉,裹好面粉,放在烤盘上,用刀在表面划出喜欢的条纹,放烤箱,按发酵键,40分钟

9.烤箱预热,180度上下火20分钟左右

10.烤好的面包

有了苦荞麦香蕉面包的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫