香菇和芋头通常可以一起煮。
香菇和芋头是常见的蔬菜，芋头含有很丰富的维生素，蛋白质以及人体所需要的胡萝卜素、钙质、铁磷等元素，营养价值比较高，香菇当中含有大量的蛋白质纤维素成分和氨基酸，有益于身体健康两种食物的性质和营养成分，不会出现相克，可以一起煮食用。芋头当中含有的营养丰富并且有人体的需要的大量淀粉，含有很丰富的黏液酵素成分，可以有效的帮助消化，增强食欲。芋头当中含有的黏液蛋白可以起到解毒作用，当中的氟含量比较多，具有很好的防龋齿作用，起到保护牙齿。香菇当中含有的抗氧化能力和维生素D成分比较多，有利于身体的健康和骨骼生长，当中含有很丰富的膳食纤维以及身体所需要的有机碱，可以有效的起到促进消化的作用，还能有效的预防胆固醇的合成，帮助血压降低，提高身体的免疫力，可以起到通肠润便的作用，香菇当中的提取物过氧化氢可以有效的清除体内的自由基，可以起到延缓衰老作用。
两种食物一同食用，还可以有效地维持体内的机体代谢和肠道内的水平平衡。
殘落的悲劇问#我昨天在冰箱里面看见去年别人送来的香菇，准备泡一泡今天吃的，但是看见香菇变黑色了，想问香菇发黑了还能吃吗？大众养生网小编解答：香菇发黑了，也就是代
光荣、交白卷问#我昨天晚上做了香菇炖鸡，但是没有吃完，今天中午想要继续吃，但是担心过夜的香菇不能吃了，想问香菇过夜后能吃吗？大众养生网小编解答：香菇过夜以后是可
若你碰到他问#我以前做鱼的时候都是会往里面放一些豆腐，因为听人家说这样的话营养吸收比较全面，我现在就是想放一些蘑菇，可以放吗？大众养生网小编解答：鱼和蘑菇并没有
香菇排骨汤对我们人体有好处，这种食物能够帮助我们解毒抗癌，而且平时食用的话，还能够促进我们人体体内的新陈代谢速度，增强我们人体对疾病的抵抗能力，而且如果是糖尿病
恋上ㄋ孤独问#在饭店吃的香菇都是把香菇茎去掉的，香菇的茎不能吃吗，为什么都去掉了呢，感觉有点浪费哦，到底香菇的茎能吃吗？大众养生网小编解答：香菇的茎是可以吃的。
香菇也属于发物，主要是根据病情对于过敏原的产生可能是比较严重的，一般的发物是具有香菜，韭菜，鱼虾海鲜类的，生姜，葱等食物，一般伴有皮肤疾病的患者平时避免饮食，严
