咖啡加牛奶不能减肥，咖啡加牛奶的营养以及热量很高，过多摄入以后可能会导致身体出现肥胖加重，并不会引起减肥的效果，还会出现适得其反的效果。
咖啡加牛奶通常会导致里面的容量出现增多以及热量增加，混合以后会对胃部造成一定刺激，也会引起胃胀、胃痛或者是消化不良等多种症状，导致体内的水分上升，对于减肥会造成不利的影响，所以在减肥期间不可以通过喝咖啡加牛奶的方式。减肥可以选择有氧的运动，比如跑步、登山、快走、跳绳，结合饮食调节，适当选择优质蛋白的食物，比如瘦肉、牛肉、鱼肉、虾肉、结合绿色的蔬菜、黄瓜、生菜、甘蓝、西红柿，做到营养均衡多样化可以达到调节体质的效果，有助于肥胖症状改善。需要长时间坚持才会有明显的效果，也能增强体质。有必要时可以选择光纤溶脂、抽脂手术，达到减脂瘦身效果。光纤溶脂是利用等离子光效应直接锁定于脂肪堆积部位，让脂肪在吸收能量后出现融化，然后随着自身的体液排出，达到瘦身作用，改善脂肪堆积。
恢复过程中要做好自身的护理工作，穿塑身衣促进身体塑形。
梦想你看护问#我个人比较喜欢喝咖啡，也喜欢喝茶。现在就出现了问题，同事说两者最好不要一起喝，否则对身体有坏处。我听后就很诧异，真的不能一起喝吗？大众养生网小编解
这就是真人生问#我是一个特别喜欢喝咖啡的人，最近刚买了一些咖啡豆，于是我就想要自己煮来吃。但是我从没煮过咖啡。咖啡豆能直接煮吗？咖啡豆的功效有哪些啊？大众养生网
用户自定义问#平时因为工作的原因，爱喝一杯咖啡提神，有时候还会在饿了的时候吃上一些香蕉，朋友说咖啡和香蕉是不可以一起吃的，是不是这样呢？大众养生网小编解答：香蕉
安分的男人つ问#我是一名公司职员，每天早晨需要赶地铁上班，从床上起来后总是匆匆的吃一个鸡蛋，喝一杯咖啡就走了。但别人说鸡蛋和咖啡不能同时吃，鸡蛋和咖啡能在一起吃
一般来说，咖啡的保质期按国际标准会标为三百天的时间，但是这个意义只是说明咖啡在此期限内并不会影响人的健康，对人们来说，在此期间喝的咖啡是安全的。不过说是有效但并
过期长时间的咖啡粉是不能喝的，如果是刚刚过期的，或正处于过期的时期少量喝点也到问题不大，如果过期很久了了就不能喝了。因为咖啡过期以后会发生霉变，以及导致一些化学
