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肝病患者吃肝就能补肝吗,营养师告诉您答案

  吃肝补肝的说法来自于与民间。也就是民间说法中的吃啥补啥。那么,吃肝真能补肝嘛?肝病患者吃肝好吗?今天,营养师给您解答。


  从营养学理论分析,吃啥补啥是有一定的道理的,并不是子虚乌有的事情。因为,人体本身就是由于营养素组成的。肝脏也不例外,肝脏之所以与其他脏器不同,就是因为营养素的组成不一样。就好比砖头与混凝土的区别,组成成分不一样,所以,吃肝脏就可以补充到肝脏需要的营养素,或者说成原材料也行,或者说补充肝脏修复需要的原材料更准确。这就是说,吃肝补肝的说法是没有错误的,可以补充肝脏需要的营养素,有助于肝脏的自我修复。但是,肝脏是人与其他动物的最大解毒器官与代谢器官。这点必须要注意,我们吃的肝脏,大多数是猪的,羊的,牛的肝脏。有的动物肝脏,从市场购买回来前,已经患病,聚集的毒素会更多,变异性的物质也最多,如果盲目的追求吃肝补肝,也就不正确了,很有可能没有补到肝,反而伤到肝了。这就需要正确的认识肝脏,适当吃肝,不要盲目去吃,吃的太多,肝脏中的营养素会富集与您的肝脏,同样有害于健康,最简单就是铁的含量会超标,会引起铁中毒。肝脏的营养素比较多,激素,毒素,病毒含量同样也会多,需要有选择的购买,要选择新鲜的肝脏,有病的肝脏从外表是可以看出来的,最起码要买您自己认为是新鲜的,而且需要正确的烹调。


  肝病患者吃肝补肝就不一定正确了。肝病是一个大的范围,病因很多。上面说的吃肝补肝是一种营养补充做法,一把用于肝脏保健,而不用于肝病的治疗。我们人体的肝脏是一个最大的代谢器官,而其他动物肝脏的蛋白质含量非常高,铜,磷的含量也非常高。而肝病患者的肝功能往往比较低,不能正确代谢与协调铜,磷,蛋白质的吸收与利用,失去平衡,引起在肝组织与大脑组织的聚集,从而加重肝脏的负担,反而容易引起黄疸,贫血,肝硬化,腹水,甚至会引起肝昏迷。所以,肝病患者吃肝必须要注意,在肝病活动期最好不要吃肝,在肝病晚期不要吃,避免引起症状加重。在稳定期可以吃,一周吃一次动物肝脏,每次30克左右就可以了。而且注意,自己选择新鲜的肝脏,要自己烹调。



温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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