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坐月子期间能吃青菜吗

天天上网 问:

我是一个正在坐月子的女性,生完宝宝之后家里的老人在照顾我,每天总是给我做一些小米粥和鸡蛋,我已经吃够了,觉得总吃这两样食物对母乳的营养也不好,想吃一点青菜他们都不让,我想知道坐月子期间能吃青菜吗?

2018-02-27
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好:坐月子是一个很有讲究的事情,最好是要找一个有经验的亲人伺候,比如:40天不能洗澡,不能洗头,不能生气,。不能同房,不能吃冷的食物,不能吹风,但是青菜是可以吃的,多吃汤水类食物有利于下奶。

2018-02-27

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