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夏天吃什么水果去火最好呢

习惯 问:

这两天天气热,我感觉自己上火比较严重,总是出现口腔溃疡,吃东西都疼的很厉害,都说让我吃一点水果能够帮助去火,我想了解一下夏天吃什么水果去火最好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!可以吃些新鲜的蔬菜和富含维生素C的水果,例如草莓、猕猴桃等。不要吃刺激溃疡面疼痛的以及辛辣的食物。可以去药店买一瓶维生素B2,会很快帮助皮肤黏膜修复,好的快。平时的饮食一定注意粗细搭配,纯精米白面的饮食以及经常饮酒很容易导致口腔溃疡。

2017-08-03

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