主食吃饼会变胖吗
“这几天我一直在减肥，饮食上我也做了一下调整，很多人都说吃米饭容易发胖，我这几天每餐基本都不吃米饭，家人担心影响身体健康总会给我做些面食，我想知道吃饼会胖吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！减肥期间不是不能吃饼，面食的碳水化合物也是比较高的，烙饼尽量少放油，控制吃的量，多吃些水果，是可以控制体重的。
2017-06-05