每天吃什么水果好呢？

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

每一种水果的营养素含量与种类都是不一样的饿，所以，。为了摄取全面的营养素，最好是各种水果都要吃才对，比如苹果，猕猴桃，榴莲，柿子，芒果，桔子等。