牛奶怎么变酸奶呢？

我很喜欢喝酸奶，每天我都会喝酸奶，可是感觉酸奶太贵了，我想要自己做酸奶，听说牛奶也可以变酸奶，要怎么做才能变酸奶呢？

牛奶是可以变酸奶的。酸奶就是用牛奶通过发酵加工制作而成的，你可以把牛奶放进锅里煮开，然后加入发酵粉，发酵，然后放凉，再加入一些酸奶，搅拌均匀，然后放进冰箱里面冷藏，想吃的时候拿出来食用就可以了。酸奶是具有促进肠胃蠕动的作用，对于消化不良有一定的治疗作用，酸奶还具有排毒，美容养颜的作用，酸奶最好是在饭后的时候饮用是最好的。如果肠胃不好的人要在常温下食用比较好。