肉苁蓉的营养价值与不良影响是什么？

因为老是会在药店蓝岛肉苁蓉，所以比较好奇它到底有着什么样的好处还有不良影响，有没有人知道的呀，可以告诉我一下吗？

肉苁蓉作为一种比较珍贵的药材，它的营养价值还是挺高的哦。比如说常年便秘的人，是可以吃这个的哦，因为这个是可以起到一个通便润肠的效果的哦。因为它能偶促进小肠的这个推进速度，所以比较适合用来通便。还有就是免疫力差的人也是可以吃这个的，因为肉苁蓉里面的多糖对人体的淋巴细胞是有着显著的影响的，所以他能够帮助来提高人体内的免疫力的哦。还有就是可以起到调节循环系统的效果哦。副作用好像没有什么。