生姜加白醋减肥法效果如何？

感觉身体越来越胖，运动也坚持不下来，白天没有时间运动，晚上感觉挺累就不怎么运动，听说生姜加白醋减肥，这个是真的吗？

生姜加白醋有减肥的效果的，生姜加白醋对养胃也有好处，对治疗脱发有很大的帮助，还能够提升人体的阳气，用白醋泡姜味道不但不错，而且能促进血液循环，对感冒有预防跟治疗的作用，能够增强人体的免疫力，生姜切薄后放适量白醋，然后封密好泡一夜就可以食用，每天吃姜两片就可以，早上跟中午吃就可以，晚上不适合吃姜，每天要坚持运动，不要吃高热量，高脂肪的食物。