我以前老是不吃早饭,有时候工作忙起来也不能定时的吃饭,结果就患上了胃病,经常性的胃痛而且比较严重,在经过治疗之后有所缓解但胃痛偶尔还是发生,想知道有什么缓解胃痛的好方法?
胃痛最直接的缓解方法就是喝杯稍烫的白开水,或者是用热水袋放在胃部位置来进行缓解,不过这样的方法只是治标不治本,想要彻底的解决胃痛问题首先要做到一日三餐定时定餐,或者可以酌情考虑少吃多餐的解决方法,再来就是饮食需要易消化为主,少食或者是不食油炸类不宜消化的食物,饭前可少量的喝白开水,养成每天喝牛奶的好习惯,但不可空腹饮用。可有效的达到护胃的作用,不管怎样胃病是慢性病,需要耐性对待。