牛奶加咖啡好不好呢?

关键词:牛奶咖啡作用好处营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我每天都会喝一杯自己调配的牛奶咖啡,我也不知道可不可以这样喝,牛奶加咖啡是否会有影响,对身体有没有坏处?

    大众养生网小编解答:

    如果说咖啡和牛奶按照1:1的比例去调配的话,那么就是属于一是香浓咖啡,但是我们一定要注意避免在睡觉之前的两个小时之内去应用,以免影响到平时的睡眠质量,长时间的饮用咖啡很有可能会导致牙齿出现咖啡斑,偶尔的喝一次那是没有关系的,但是最好不要长期的去这样喝,因为牛奶和咖啡很容易就会混合成乳状液,对于人体来说是比较难以消化的,吃一次还是不错的。

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