脸上突然长很多痘痘到底怎么回事？

根据你的情况，可能是由于休息不好引起的内分泌失调，这表明体内有炎症，有毒素，建议你平时多喝水，多运动，这样有利于排除毒素，多休息，避免过度劳累。饮食上不要暴饮暴食，多吃清淡食物，少吃辛辣刺激性食物。不要抽烟喝酒，要养成良好的生活习惯。多补充一些维生素，这就要多吃蔬菜，如果严重的话，要及时去医院治疗。