什么时候喝孕妇奶粉最好呢?

关键词:孕妇奶粉怀孕妊娠何时喝

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 刚怀孕什么饭都不想吃没有一点营养?婆婆说让给我买点奶粉喝。有时候还经常想吐。知道喝奶粉吐不吐,但是婆婆买了好多。什么时候喝孕妇奶粉最好?

    大众养生网小编解答:

    孕妇奶粉一般怀孕前三个月和怀孕都可以喝。孕妇奶粉里面含有叶酸,铁质,钙质,DNA等。有助于促进脑部神经元的生长,有助于维持正常肠道功能。补充叶酸缓解孕期不适。预防畸形。一般喝奶粉的同时前三个月必须得喝叶酸。还要多喝维生素b族。奶粉里的叶酸量达不到。必须得喝0.4毫克的叶酸来预防畸形。饮食要清淡。可以多喝点高蛋白食物多喝点鱼汤。多吃点鱼和虾。不要吃辛辣刺激性食物。孕妇前三个月禁止性生活。保持心情舒畅压力不要太大。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫